El secreto para una piel hermosa: los hábitos esenciales del skin care

Algo que todas las personas queremos llegar a tener, especialmente las mujeres, es una piel perfecta pero la realidad es que hay que partir del hecho de que no existen las pieles perfectas, todos tenemos distintos rasgos y tipos de piel. De todas formas sí podemos hacer que nuestra piel luzca hermosa, reluciente, elástica, jóven y saludable si la sabemos cuidar bien.

Muchos recomiendan de entrada productos con ácido hialurónico y otros sin primero conocer el trasfondo de los mismos, es decir, sin informar con aquellas cosas que son también muy necesarias para que este ingrediente pueda dar su mejor efecto. Básicamente todo gira en torno de los buenos hábitos que con información y predeterminación puedes llegar a adquirir para lograr mantener tu piel en buen estado.

Acá te contaremos algunos secretos básicos de skin care pero que no muchos tienen en cuenta para que luego te puedas orientar con lo que es mejor para ti. 

Conoce tu tipo de piel

Como dijimos, todos tenemos pieles diferentes y es importante conocer cómo es la nuestra para luego poder elegir la rutina que se ajuste a ella y la mantenga sana. Esto se aplica por ejemplo para algunos productos básicos como un bloqueador isdin o de otras marcas donde cada uno de ellos puede variar en torno a tu tipo de piel.

Por un lado está la piel grasa que se caracteriza por producir mucho sebo, lo que la hace más propensa al acné o a la obstrucción de los poros por puntos negros. Aquí se debe regular entonces el sebo para mantenerla en un equilibrio. En el otro extremo está la piel seca que produce menos lípidos, ya que tiende a producir más escamas y sentirse más tirantes. Un conjunto de estas dos es la piel mixta donde en algunas áreas es seca y en otras tiende a acumular más sebo, acá se debe equilibrar entonces las necesidades de ambas.

Por otro lado están los otros tipos como la piel sensible donde hay problemas como la rosácea que es el enrojecimiento y otras reacciones que dependen de muchos factores. Luego está la piel madura que es la piel que se forma en el envejecimiento de las células como manchas, arrugas o flacidez, lo que se busca aquí es hacerla más firme y elástica con cosas como un serum ácido hialurónico. 

De todas formas se puede llegar a la piel normal equilibrando las características positivas y sin tener problemas visibles con una mejor textura, bien hidratada, firme y suave que es lo que queremos lograr justamente. 

Productos esenciales para tu rutina de skin care

Puede suceder que al principio estemos perdidos acerca de qué productos necesitamos para nuestra piel ya que en las cosméticas podemos ver miles de tipos y marcas diferentes. Lo que no tienes que hacer es lanzarte a comprar cualquier cosa sin antes saber qué es lo básico y esencial que necesitas tener. 

A lo que le debes dar énfasis primero que nada es a la correcta limpieza, es el primer paso que debes hacer al comenzar tu día y el último al terminarlo. Recuerda que no debes pasarte de las dos lavadas diarias porque estás sobre-limpiando tu piel y puede producirse acumulación de sebo u otros efectos, además de que estarías echando a perder productos. Para este paso necesitas primero un buen limpiador con por ejemplo ácido hialurónico para eliminar el exceso de sebo, la suciedad y otras impurezas. Puedes combinar un agua micelar con un gel limpiador o tener uno de los dos. 

Luego del limpiador viene el tónico que es opcional pero ayuda mucho a mantener el pH de la piel y a que los otros productos se absorban bien. 

Un producto al que se le debería comenzar a dar más importancia dentro del procedimiento de skin care sin los serums. Puede ser por ejemplo un serum con ácido Hialuronico o con otros ingredientes activos como vitamina C, retinol, ácido fólico, etc.

Finalmente viene la crema hidratante con el bloqueador isdin para mantener la piel protegida y sellada, suave, más flexible, hidratada, sana y evitar el envejecimiento y las arrugas.

Otros productos que son importantes pero que debes administrarlos una o dos veces únicamente a la semana son los exfoliantes para eliminar las células muertas y las mascarillas que ayudan a nutrir y purificar la piel. 

El cuidado contra el sol en tu día a día

Hay productos a los que algunas veces se les resta importancia o salteamos en nuestra rutina pero que son totalmente esenciales para el cuidado de nuestra piel. Dentro de estos se encuentran los bloqueadores solares como el bloqueador solar isdin o de otras marcas que puedes encontrar en tiendas de cosmética o farmacias. 

La importancia de un buen bloqueador solar como el bloqueador isdin fusion water es muy alta, ya que el mismo se encarga de bloquear los rayos dañinos del sol, UVB y UVA que con nuestros ojos tal vez no los vemos pero impactan directamente en nuestra piel. No solo protege de manera obvia contra los cánceres de piel sino que también ayuda a evitar las expresiones que suelen aparecer con la edad como el aumento de melanina, las arrugas muy prominentes o las manchas.

No pienses que solo en los días soleados debes usarlo, sin importar que esté nublado o lluvioso también debes aplicarlo durante el día por las horas que dure su efecto. Luego en la noche es importante que lo laves bien porque luego puede producir acumulación de suciedad o sebo. 

No sirve nada sin antes una buena alimentación 

Finalmente, es importante destacar que la base más importante de todo el cuidado de tu piel, así como del resto de tu organismo es la buena alimentación. Si no logras mantener una buena alimentación diario donde consumar todos los nutrientes importantes y dejes de lado los dañinos, no servirá de nada que te hagas cualquier tipo de cuidado extra con productos.

En conclusión, el cuidado de la piel para lograr una piel más linda y sana se basa todo en hábitos y en adquirir la información necesaria para tus necesidades específicas. De a poco todo se logra.